Ребят , в этом плане себя отлично показывает минеральная вата . купить её , к слову , можно за недорого в этом магазине
https://ptk21.ru/catalog/mineralnaya_vata/ . Маты из этого материала отлично удерживают тепло и предотвращают его потери , а также защищают стены от микроорганизмов и появления влаги . Цена на это добро не самая высокая , вообщем , рекомендую
