Фитнес

Подскажите хороший сайт где можно было бы прочесть о здоровом образе жизни, здоровом питании. Интересные статьи что бы были, которые помогают)

Если есть желание, то никакие информационные порталы и подавно не нужны)

Есть хороший информационный портал, советами которого я пользуюсь уже довольно давно. За время применения в действия тех советов, я похудал на 11 килограмм. Стал чувствовать себе намного свежее. Очень советую https://fitexpert.biz

Всем привет, у моей знакомой было такое заболевание как протрузия дисков позвоночника поясничного отдела. Она смогла вылечить этот недуг делаю специальные упражнения и с помощью массажа. Здесь https://spinous.ru/diseases/protrusion/kak-lechit-protruziyu-diskov-pozvonochnika-poyasnichnogo-otdela.html можно узнать более подробную информацию про это заболевание и самые эффективные методы его лечения.